28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 69,73g | Prot: 75,08g | Karb: 121,98g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, ВкусВилл Тофу Острый, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Андерсон Блинчики с Сыром Сулугуни и Зеленью, Инмарко Экзо Манго-Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, ВкусВилл Спортхлеб, Пиканта Кабачковая Икра. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
winternacht1 Kilo Geçmişi
|