|
Oops. Without looking back, I think it’s been a while since I’ve seen this. It could just be fluctuations, inactivity, not tracking, just not feeling well, or a combination of the foregoing. It’s not the end of the day. I got out of bed, am drinking my coffee, and will go to work. Not everyone has that luxury. Happy Wednesday my friends. 💜
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2543 kcal
|
Egzersiz:
Dinlenme - 2 saat ve 2 dakika, Taşıt Sürüş - 40 dakika, TV Izlemek - 6 saat, Uyku - 7 saat ve 3 dakika, Masa Çalışmaları - 8 saat ve 15 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|