19 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 18,05g | Prot: 32,40g | Karb: 50,30g.
Öğle Yemeği: Милти Винегрет с Копчёным Лососем, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|