28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 18,30g | Prot: 27,15g | Karb: 16,68g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar. Öğle Yemeği: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Akşam Yemeği: Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Aperatifler/Diğer: Kopenhagen Nha Benta Dragê. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|