28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2112 kcal
|
Yağ: 83,20g | Prot: 36,19g | Karb: 206,96g.
Kahvaltı: Sesame Cauliflower and Broccoli, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: E&C Heavenly Hunks, Xochitl Totopos de Maiz (No Salt), Fresh Cravings Kickin Queso Cashew Dip, Burrito Mix, Cauliflower Rice, Explore Cuisine Organic Black Bean Spaghetti. Akşam Yemeği: Schwartz Brothers Organic Everything Bagel Chips, Boursin Dairy Free Cheese Spread, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|