29 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 44,53g | Prot: 68,65g | Karb: 157,19g.
Kahvaltı: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хліб Бенкетний, Golden Kings of Ukraine Масло Конопляное, Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пучок-Свіжачок Зелень. Öğle Yemeği: Апельсин, Яблоко. Akşam Yemeği: Лимон, Розумний Вибір Цукор, Финик, MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха, Курага, Свинина Запеченая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|