28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 77,13g | Prot: 64,61g | Karb: 61,11g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Буженина, Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Избенка Сыр Сулугуни 45%, Alpro Миндальное Молоко. Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое, Милти Греческий Салат, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|