25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,4 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 66,18g | Prot: 70,78g | Karb: 82,57g.
Kahvaltı: Перекресток Салат Цезарь, Zhukovka Сыр Камамбер, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Dr. Korner Хлебцы Медовые. Öğle Yemeği: Zhukovka Сыр Камамбер, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. Akşam Yemeği: Holy Corn Кукурузные Палочки Малина со Сливками , Перекресток Пончик Сладкая Сказка . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|