29 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1032 kcal
|
Yağ: 40,70g | Prot: 52,34g | Karb: 112,36g.
Öğle Yemeği: Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Котлеты с брокколи, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Волжский Пекарь Сырная Палочка, Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|