29 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
127 kcal
|
Yağ: 5,81g | Prot: 7,52g | Karb: 8,90g.
Kahvaltı: Royal Gelatina 10Kcal, Meia de Leite, Red Bull Red Bull Sugar Free . devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|