29 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 44,48g | Prot: 73,43g | Karb: 107,41g.
Kahvaltı: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Яичный Желток, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Милти Греческий Салат, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|