01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 28,29g | Prot: 75,70g | Karb: 43,03g.
Kahvaltı: Сыр Голландский, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Лаваш Тонкий . Öğle Yemeği: Котлета Рыбная, Вареное Яйцо, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Globus Зелёный Горошек. Aperatifler/Diğer: Экспонента Малина-Банан. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|