01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1974 kcal
|
Yağ: 66,06g | Prot: 40,14g | Karb: 307,85g.
Kahvaltı: Angelato Сырок, Изюм, Варенье из Смородины, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Dr. Korner Хлебцы, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное . Öğle Yemeği: Морковный Торт с Глазурью, Greenola Фасоль Печеная, Рис с Овощами. Akşam Yemeği: Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|