01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 69,11g | Prot: 60,74g | Karb: 132,65g.
Kahvaltı: Primevère Primevère Bio, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café. Öğle Yemeği: Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Salade de Fruits, Quiche au Thon. Akşam Yemeği: Salade de Fruits, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins, Quiche au Thon. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|