01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
641 kcal
|
Yağ: 34,27g | Prot: 47,07g | Karb: 37,02g.
Kahvaltı: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Сметана 15%, Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|