01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 98,57g | Prot: 105,05g | Karb: 51,26g.
Kahvaltı: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Purena Zupa Krem Pomidorowa ze Świeżą Bazylią, Gustobello Burrata, Baton Proteinowy, Światowid Ser Gouda, Tarczyński Kabanos Drobiowy. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|