|
поела. называется
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 45,70g | Prot: 71,44g | Karb: 38,94g.
Kahvaltı: Батон, Сосиска, Зеленые Оливки, Жареная или Запеченная Курица, Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Простоквашино Зерновой Творог, Зеленый Листовой Салат, Сахалин Рыба Камбала Вяленая. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|