martini-87 Günlüğü, 02 Mar 24

02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 7,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1752 kcal Yağ: 79,41g | Prot: 94,84g | Karb: 159,45g.   Kahvaltı: Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Хлеб Жаночы. Öğle Yemeği: Евроопт Банан, Евроопт Яблоко , и Зимой и Летом Гавайская Смесь, Запеченная или Жаренная Рыба. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. Aperatifler/Diğer: Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная Новая , Вареное Яйцо, Musli Land Батончик Орехово-Медовый с Темной Глазурью. devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


martini-87 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.