02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 70,95g | Prot: 91,14g | Karb: 106,71g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Балтком Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной. Öğle Yemeği: Яблоко, Лента Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Щи с капустой тюнинг. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Хек Жареный, Мерси Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|