02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 26,37g | Prot: 44,26g | Karb: 287,01g.
Kahvaltı: REWE Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. Akşam Yemeği: Knorr Knoblauch Sauce, K-Classic Hähnchen Cordon Bleu, K-Classic Crinkles. Aperatifler/Diğer: Sinalco Cola, Haribo Kirsch-Cola, Corny Free Weiße Schoko, Kaufland Orangen Drink, Sinalco Cola. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|