02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2247 kcal
|
Yağ: 137,16g | Prot: 123,10g | Karb: 129,00g.
Kahvaltı: Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Albanese Gummi Bears, Kellogg's Raisin Bran , Bob's Thousand Island Salad Dressing & Dip, Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Calavo Avocado, Albanese Gummi Bears, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Calavo Avocado. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|