02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 37,23g | Prot: 82,67g | Karb: 25,90g.
Öğle Yemeği: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Pork Chop, Great Value String Cheese. Aperatifler/Diğer: Two Good Mixed Berry, Strawberries. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|