03 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1559 kcal
|
Yağ: 61,85g | Prot: 53,29g | Karb: 206,77g.
Kahvaltı: Кофе, Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра. Öğle Yemeği: Виноград, Красный Пищевик Мармелад Трёхслойный, Перекресток Печенье Курабье, Кофе, Картофель Отварной, Санта Бремор Селедочка Традиционная , Eker Yoğurt, Огурец, Укроп, Помидоры, Болгарский Перец. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|