Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Катерина 200
Günlük
03 Mar 24
Катерина 200 Günlüğü, 03 Mar 24
Катерина 200 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
5,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Mart 2024:
1473 kcal
Yağ: 89,96g | Prot: 55,12g | Karb: 114,31g.
Kahvaltı:
Чай с Лимоном, Махеевъ Сырный Соус, Спагетти отварные.
Öğle Yemeği:
Чай с Лимоном, Печёночные вафли-оладья.
Akşam Yemeği:
Махеевъ Кетчуп, Махеевъ Майонез, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебница Сосиска в Тесте, Чай с Лимоном, Чеснок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Global Village Картофель по Деревенски , Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Forsite Печенье Кокосовое .
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Покажи фигуру
09 Mar 24 üye tarafından:
W_L_A_D
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Катерина 200 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle