|
35,2 119/79 203
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 24,07g | Prot: 28,66g | Karb: 145,45g.
Kahvaltı: Club Social Original, Banana, Banana, Club Social Original. Öğle Yemeği: Tauste Sushi Joy Salmão, Koni Store Harumaki de Banana com Doce de Leite, Uramaki. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|