mamstaz Günlüğü, 13 Haz 23

13 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 18,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1551 kcal Yağ: 68,86g | Prot: 57,85g | Karb: 178,64g.   Kahvaltı: Cora Confiture , Elle & Vire Beurre, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Fraises avec le Sucre, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Côtelette de Porc, Pomme de Terre Gnocchi, Petits Pois. Akşam Yemeği: Fraises avec le Sucre, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Florette Brocolis Vapeur. Aperatifler/Diğer: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mamstaz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.