04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1475 kcal
|
Yağ: 68,73g | Prot: 103,96g | Karb: 108,05g.
Kahvaltı: Клементины, Простоквашино Сметана 25%, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Nutricia Нутридринк Эдванс Нутризон. Öğle Yemeği: Пышка Каша Дружба . Akşam Yemeği: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut , Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|