04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 59,95g | Prot: 108,28g | Karb: 97,79g.
Kahvaltı: Pink Lady Äpfel, Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Griechischer Salat, Dürüm Döner. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|