NankeS Günlüğü, 04 Mar 24

Stoked. 🫠 NEW RECORD WEIGHT 🥇
Another drop! I’m now considered a healthy weight on the BMI charts. 😁 Thats a first since forever. (I don’t care about the chart though)

BMI: 23.6 (-1 since last weigh in)
Body Fat: 29% (-1.3% since last weigh in)
69,9 kg Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,4 kg kaybediyor

70 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
That's amazing well done 👏  
05 Mar 24 üye tarafından: Zfred
can you elaborate more on the Npl challenge? thanks  
05 Mar 24 üye tarafından: Zfred
I’ve sent you an inbox. 
05 Mar 24 üye tarafından: NankeS
well done that's awesome 
08 Mar 24 üye tarafından: Heidi Rankin
Thanks Heidi!  
08 Mar 24 üye tarafından: NankeS

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NankeS Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.