04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 41,51g | Prot: 33,58g | Karb: 166,61g.
Kahvaltı: Полевское Кефир 1%, Big Bio Мюсли Запечённые с Лесным Орехом , Варенье из Смородины, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Dr. Korner Хлебцы. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное , QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Славянка Обыкновенное Чудо , Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|