04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 65,05g | Prot: 44,03g | Karb: 134,45g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Сосиски Молочные, Макфа Вермишель Отварная, Морковный Торт, Фанта Фанта Апельсин, Сабвей Сабвей с Тунцом. Akşam Yemeği: Сосиски Молочные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anaspring2903 Kilo Geçmişi
|