01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 34,38g | Prot: 22,75g | Karb: 47,54g.
Kahvaltı: Просто Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Макдоналдс Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Просто Томатная Паста, Чеснок, Болгарский Перец, Рост Томаты Сливовидные Фламенко. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Coco Coconut. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|