04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 38,76g | Prot: 31,44g | Karb: 196,23g.
Kahvaltı: Auchan Confiture Allégée Framboise, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet. Öğle Yemeği: Auchan Sucre Blanc Poudre, Envia Yaourt Nature 1%, Auchan Grana Padano Râpé, Courgette, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: St Michel Madeleine, St Michel Madeleine, Lutti Scoubidou. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|