04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1174 kcal
|
Yağ: 27,89g | Prot: 90,11g | Karb: 139,68g.
Kahvaltı: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Basmati con Rosso e Nero, Petto di Pollo, Carne, Carote, Peperoni. Aperatifler/Diğer: Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Fage Fruyo Cocco 1,3%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|