04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
781 kcal
|
Yağ: 28,35g | Prot: 60,30g | Karb: 65,34g.
Kahvaltı: Speckwürfel, Edeka Deli Hawai + Pasta, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Öğle Yemeği: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, REWE Gurkensticks, Rätzel Rinderzunge, Golden Toast Vollkorn Toast. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|