04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 53,80g | Prot: 84,67g | Karb: 53,93g.
Kahvaltı: Голубика, Лента Сыр Бри, Ufood Сухое Кокосовое Молоко, ВкусВилл Айсберг Мытый Резанный, NEO Греческий Йогурт, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, NEO Греческий Йогурт, Кабош Сыр Пармезан, Петелинка Грудка Куриная без Кожи , Молодая Морковь. Öğle Yemeği: Кабош Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fish House Горбуша Ломтики, Cuisine De Lucy Хлеб из Пророщенной Зелёной Гречки, Голубика, Лента Сыр Бри, Иней Карпаччо из Индейки. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|