04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 34,45g | Prot: 52,60g | Karb: 82,01g.
Kahvaltı: REWE Banane, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder . Öğle Yemeği: Tortellini mit Fleischfüllung. Akşam Yemeği: Lindenhof Gouda, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter , REWE Leberwurst, Vollkornbrot. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|