Cathy4444 Günlüğü, 04 Mar 24

Cathy4444 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

70,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg. Geriye kalan: 9,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mart 2024:

954 kcal

Yağ: 29,92g | Prot: 39,95g | Karb: 120,60g. Kahvaltı: Philadelphia Honey Pecan Cream Cheese, Kroger Blueberry Bagel. Öğle Yemeği: Cousins Subs Chicken Philly - Sub in a Bowl. Akşam Yemeği: Forza Moscato Wine, Cousins Subs Chicken Philly - Sub in a Bowl, Butternut Winter Squash (with Salt, Frozen, Cooked, Boiled) . Aperatifler/Diğer: Simply Fresh Fruit Dragon Fruit. devamı için...

1647 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Good job!

08 Mar 24 üye tarafından: -MorticiaAddams

Thank you! It’s so hard working where I work (bakery). And addicted to sugar. But I’m putting one foot in front of the other and trying my best! Good luck to you! ❤️❤️❤️❤️

08 Mar 24 üye tarafından: Cathy4444

Also I joined the recreation center and walking on the indoor track! Of course the perk was good ( free membership cuz I’m old) haha

08 Mar 24 üye tarafından: Cathy4444


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Cathy4444 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Cathy4444 Günlüğü, 04 Mar 24

Yorum Gönder

Cathy4444 Kilo Geçmişi