30 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 49,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1266 kcal
|
Yağ: 28,23g | Prot: 69,49g | Karb: 193,10g.
Kahvaltı: Oats Cereal (Dry, Not Fortified). Öğle Yemeği: Mixed Vegetables (Frozen), Tesco Salmon Fillets. Akşam Yemeği: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|