04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 35,40g | Prot: 37,43g | Karb: 50,11g.
Kahvaltı: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Замороженная Вишня, Банан, Простоквашино Сметана 25%, Искренне Ваш Творог 9%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|