04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 87,76g | Prot: 83,04g | Karb: 26,44g.
Kahvaltı: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau. Öğle Yemeği: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Aperatifler/Diğer: Gema de Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
Danipoderosaa Kilo Geçmişi
|