05 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1323 kcal
|
Yağ: 71,89g | Prot: 62,41g | Karb: 57,06g.
Kahvaltı: Пятерочка Чиабатта , Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски . Öğle Yemeği: Смартори Котлета Куриная Жареная, ВкусВилл Кукуруза Отварная. Aperatifler/Diğer: Урбеч Урбеч из Миндаля, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoria310178 Kilo Geçmişi
|