04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 20,06g | Prot: 18,77g | Karb: 88,77g.
Kahvaltı: Café, Céréales Noix Chocolat, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Brioche Tressée N, Oranges. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|