05 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
385 kcal
|
Yağ: 13,36g | Prot: 17,32g | Karb: 50,39g.
Kahvaltı: İçim Kefir, Sütaş Krem Peynir, Migros Dana Macar Salam, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|