04 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 53,17g | Prot: 44,18g | Karb: 124,31g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Bounty Mini Bounty, Café au Lait, Fleury Michon Jambon le Braisé , Poivrons Rouges Doux, Suzi Wan Lait de Coco, Nouilles Chinoises, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Carottes. Akşam Yemeği: Carrefour Pâte Brisée, Soignon Bûche de Chèvre , Épinard. Aperatifler/Diğer: Paul Pain Au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|