28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 45,19g | Prot: 57,63g | Karb: 156,61g.
Kahvaltı: Залесский Фермер Сметана 15%, Нежинская Творог 5%, Funny Cat Печенье Сахарное с Какао. Öğle Yemeği: Сады Придонья Сок Яблочный, B&B Фруззи Дуо, Суп сливочный грибной. Akşam Yemeği: B&B Фруззи Дуо, Малышам Сок Яблоко-Персик, Народное Здоровье Гематоген Детский, Вологодское Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|