kristina_k_88 Günlüğü, 05 Mar 24

kristina_k_88 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

05 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

94,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg. Geriye kalan: 24,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mart 2024:

744 kcal

Yağ: 30,18g | Prot: 44,96g | Karb: 76,97g. Kahvaltı: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Бкк Сушка Малютка Горчичная. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

шикарно👍

05 Mar 24 üye tarafından: Света на Кето


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kristina_k_88 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kristina_k_88 Günlüğü, 05 Mar 24

Yorum Gönder

kristina_k_88 Kilo Geçmişi