06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1330 kcal
|
Yağ: 81,15g | Prot: 54,34g | Karb: 91,49g.
Kahvaltı: Цикорий с Молоком, Sveza Сыр Творожный , Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|