22 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 39,69g | Karb: 51,71g.
Kahvaltı: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Peach, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Radish. Akşam Yemeği: HEB Cantaloupe Chunks, Kraft Mayo with Olive Oil, Canned Tuna. Aperatifler/Diğer: Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|