06 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 15,82g | Prot: 30,43g | Karb: 127,95g.
Kahvaltı: Полет Печенье Овсяное. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Чиабатта . Akşam Yemeği: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|